悲しそうにダンスする弟とあられ雲

したいとは思わなかったけれど、筋トレくらい少しはしないとなと近頃思う。
会社が変わってから、近頃、走ることがたいそう減り、体脂肪がものすごく上がった。
それから、３０歳になったのも関係しているかもしれないけれど、おなかにぶよぶよと脂肪がついていて、非常にみっともない。
わずかでも、走らないとだめだ。

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たるみ解消ナビ
たるみが気になる人が多いようです。お肌のたるみを解消して、美肌を目指しましょう。★★